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Zumos de frutas y verduras: 2 recetas para energizar tu invierno

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Zumos de frutas y verduras: 2 recetas para energizar tu invierno

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Zumos de frutas y verduras: 2 recetas para energizar tu invierno

El invierno es el período de la reestructuración, de la reconstrucción profunda. Es la fase del crecimiento interior, de la introspección y de la capacidad de escucharse. Es el momento en que resulta necesario reforzar la seguridad interior, dejar ir los miedos y prepararse para el renacimiento primaveral.


Redacción Macro Ediciones

El invierno es el período de la reestructuración, de la reconstrucción profunda. Es la fase del crecimiento interior, de la introspección y de la capacidad de escucharse. Es el momento en que resulta necesario reforzar la seguridad interior, dejar ir los miedos y prepararse para el renacimiento primaveral.

Según la Medicina Tradicional China, es la estación en que debemos poner especial atención a los riñones y a la vejiga. Este es, de hecho, el período en que se pueden recrudecer las lumbalgias. Es también la época en que se manifiestan mayormente las cardiopatías isquémicas (angina de pecho, infarto, hipertensión arteriosa). El sentido de esta estación es el oído. Su elemento es el agua.

¡Y no hay nada mejor que un buen zumo de fruta y verdura para fortalecer el organismo y llenarnos de energía!

Te proponemos algunas recetas de invierno para ayudar y energizar tu organismo, todas procedentes del maravilloso libro:

ZUMOS DE FRUTAS Y VERDURAS PARA LAS 4 ESTACIONES

 

¿Quieres descubrir más recetas de zumos?

En el libro de Marco Dalboni "Zumos de Frutas y Verduras para las 4 estaciones" encontrarás mucha inspiración para preparar zumos sanos y sabrosos.

¡Aquí puedes consultar una pequeña anteprima!


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La Redacción Macro Ediciones se encarga de comunicar novedades, anticipaciones, curiosidades y eventos relacionados con el mundo Macro. Los... Leer la biografía
La Redacción Macro Ediciones se encarga de comunicar novedades, anticipaciones, curiosidades y eventos relacionados con el mundo Macro. Los artículos divulgan las temáticas que Macro publica con pasión: lo mejor para el bienestar de Cuerpo, Mente y Espíritu contado por quienes ven nacer los bestseller del futuro. La redacción Macro se... Leer la biografía

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