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Cómo usar El Mono Yogui para tu práctica de Yoga [VIDEO]

Espiritualidad

Cómo usar El Mono Yogui para tu práctica de Yoga [VIDEO]

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Cómo usar El Mono Yogui para tu práctica de Yoga [VIDEO]

Sara Bigatti explica la estructura de su diario de yoga "El Mono Yogui. El diario de la práctica" y cómo usarlo para integrar en tu rutina diaria la sabiduría del yoga. Y luego, ¡a practicar!


Redacción Macro Ediciones

 

 

En un recorrido de 13 ciclos de 4 semanas (un años solar), Sara Bigatti, famosa profesora de yoga, te invita a la práctica del yoga, a la meditación y a la introspección. Los autores te proponen asanas, meditaciones, reflexiones y momentos de arte-terapia, ayudándote a hacer que el yoga entre en tu rutina cotidiana.

 

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EL MONO YOGUI

EL DIARIO DE LA PRÁCTICA


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La Redacción Macro Ediciones se encarga de comunicar novedades, anticipaciones, curiosidades y eventos relacionados con el mundo Macro. Los... Leer la biografía
La Redacción Macro Ediciones se encarga de comunicar novedades, anticipaciones, curiosidades y eventos relacionados con el mundo Macro. Los artículos divulgan las temáticas que Macro publica con pasión: lo mejor para el bienestar de Cuerpo, Mente y Espíritu contado por quienes ven nacer los bestseller del futuro. La redacción Macro se... Leer la biografía

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