Autotratamiento del dolor del nervio ciático y la articulación sacroilíaca - LIBROS
Roland Liebscher-Bracht, Petra Bracht
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Autotratamiento del dolor del nervio ciático y la articulación sacroilíaca - LIBROS
Ciática o isquialgia, Síndrome del piriforme y sacroileitis, Dolor en la región de los glúteos, Dolor irradiado a la espalda y las piernas CON EL MÉTODO DE LIEBSCHER & BRACHT
Roland Liebscher-Bracht, Petra Bracht
ISBN 9788828521631
Páginas 192
Formato Rústica - 15 x 23 cm
Editorial Macro Ediciones
Colección Biblioteca del Bienestar
Primera edición Octubre 2024
Traducción Rebeca Pascua Echegaray
PLAYLIST DE VÍDEOS DE EJERCICIOS PARA LA CIÁTICA Y LA ARTICULACIÓN SACROILÍACA
Con el método Liebscher & Bracht podrás:
- Identificar las verdaderas causas del dolor
- Vencer el sentimiento de impotencia
- Adquirir confianza para tratar tu propio cuerpo
- Aliviar el dolor y deshacerte de él de forma permanente
- Adquirir de nuevo impulso y movilidad
- Recuperar la alegría y calidad de vida
- Recobrar la fuerza y flexibilidad de la espalda y las piernas
- Volver a encontrar placer en la práctica del deporte
- Eliminar el dolor de glúteos hasta una edad avanzada.
VOLVER A VIVIR SIN DOLOR, ¡POR FIN!
Durante más de 30 años de investigación y práctica terapéutica, Roland Liebscher-Bracht y la Dra. Petra Bracht han desarrollado un métodosingularmente eficaz para liberarte por fin del dolor articular. En este libro aprenderás:
- ómo se desarrollan los dolores de ciática y de la ASI habitualmente y por qué las terapias convencionales generalmente no ayudan a largo plazo
- por qué con el método Liebscher & Bracht tienes posibilidades reales de liberarte por fin del dolor
- cómo puedes tratar tú mismo tus problemas de ciática con eficacia mediante este método, que consiste en la combinación de:
- osteopresión ligera, para un alivio rápido del dolor mediante la presión de áreas concretas del cuerpo
- masaje fascial con rodillos, para mitigar el dolor y estimular el metabolismo relajando músculos y fascias en sus capas más profundas
- ejercicios de estiramiento y fortalecimiento específicos, para reestructurar músculos y fascias
- cómo puedes eliminar inmediatamente el dolor agudo
- cómo mantenerte activo y vivir sin dolor hasta una edad bien avanzada.
INCLUYE EL ENLACE A UNA LISTA DE VÍDEOS DE EJERCICIOS PARA LA CIÁTICA Y LA ARTICULACIÓN SACROILÍACA
ISBN 9788828521631
Páginas 192
Formato Rústica - 15 x 23 cm
Editorial Macro Ediciones
Colección Biblioteca Del Bienestar
Primera edición Octubre 2024
Traducción Rebeca Pascua Echegaray
Precio € 20,90
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