Newsletter, Obsequios y mucho más. Descubre MyMacro: Regístrate Entra Descubre MyMacro: Regístrate Entra
Bienestar y conocimiento desde 1987
Home / Libros / Biblioteca Del Bienestar / Dolor de Espalda - Libros

Dolor de Espalda - LIBROS

Petra Bracht, Roland Liebscher-Bracht

Dolor de Espalda - LIBROS

Cómo liberarse del sufrimiento

Petra Bracht, Roland Liebscher-Bracht

392 páginas

4D Brossura - 15,5 x 23 cm

Macro Ediciones

Biblioteca del Bienestar

Septiembre 2021

ISBN 9788417080815

Páginas 392

Formato 4D Brossura - 15,5 x 23 cm

Editorial Macro Ediciones

Colección Biblioteca del Bienestar

Primera edición Septiembre 2021

Precio € 23,90
Comprar ONLINE

Tu dolor de espalda puede disminuir notablemente o incluso desaparecer por completo en poco tiempo

El dolor de espalda es un tormento que, a menudo, se trata infructuosamen-te con el uso de analgésicos durante períodos prolongados o con intervencio-nes quirúrgicas riesgosas que rara vez aseguran una recuperación definitiva. De hecho, su causa real radica en una tensión muscular excesiva, así como en el acortamiento y agotamiento de las fascias – el tejido conectivo fibro-so que une los músculos con otras estructuras –, y las consecuencias son una carga desequilibrada en la columna que causa grande dolor.

Ahora puedes cambiar y dejar atrás el sufrimiento.

La solución propuesta por los autores es una revolucionaria terapia del dolor con la que se puede eliminar la causa real del dolor de espalda. Al relajar los músculos y flexibilizar las fascias, detendrás los procesos de desgaste en las articulaciones vertebrales.

El texto se completa con la propuesta de ejercicios en diferentes variantes que puedes ver en vídeo y la descripción del autotratamiento de osteopresión en puntos específicos.

 

¡DESCUBRE LOS EJERCICIOS PARA LIBERARTE DEL DOLOR DE ESPALDA!

Pelvis en suspensión

 

Pie sobre el glúteo

.

 

Alineamiento de la columna vertebral

 

 

Rotación de la columna vertebral

 

Desbloqueo de glúteos y tramo lumbar

 

 

Desbloqueo de la caja torácica

ISBN 9788417080815

Páginas 392

Formato 4D Brossura - 15,5 x 23 cm

Editorial Macro Ediciones

Colección Biblioteca Del Bienestar

Primera edición Septiembre 2021

Precio € 23,90

Comprar ONLINE
  • Del mismo autor
  • Con la misma temática
Inciensos - Libros

Inciensos - Libros

Susanne Berk

Pág. 144 a colores