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Yoga para los ojos - LIBROS

Andrea Christiansen

Yoga para los ojos - LIBROS

Mejora tu vista con 35 simples ejercicios

Andrea Christiansen

160 páginas

Rústica - 14 x 17 cm

Macro Ediciones

Yoga

Septiembre 2022

ISBN 9788417080761

Páginas 160

Formato Rústica - 14 x 17 cm

Editorial Macro Ediciones

Colección Yoga

Primera edición Septiembre 2022

Precio € 13,90

Gracias a este manual, que incluye una parte teórica esencial y ejercicios prácticos ilustrados para ojos, cuerpo y mente, tomarás conciencia de tu visión y podrás mejorarla notablemente.

Descubrirás primero los ejercicios de William Bates, el pionero de la visión natural, para llegar después a practicar los ejercicios yóguicos para los ojos de Swami Satyananda Saraswati, que favorecen la flexibilidad de los músculos oculares y revigorizan el nervio óptico, y finalmente la autohipnosis, que tiene como objetivo facilitar la aceptación del cambio y disolver las resistencias en el inconsciente.

Haciendo yoga para los ojos comprenderás mejor cómo percibes el mundo a través de tus ojos y, muy probablemente, lo verás bajo una nueva luz.

ISBN 9788417080761

Páginas 160

Formato Rústica - 14 x 17 cm

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Primera edición Septiembre 2022

Precio € 13,90

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