Yoga para los ojos - LIBROS
Andrea Christiansen
ISBN 9788417080761
Páginas 160
Formato Rústica - 14 x 17 cm
Editorial Macro Ediciones
Colección Yoga
Primera edición Septiembre 2022
Gracias a este manual, que incluye una parte teórica esencial y ejercicios prácticos ilustrados para ojos, cuerpo y mente, tomarás conciencia de tu visión y podrás mejorarla notablemente.
Descubrirás primero los ejercicios de William Bates, el pionero de la visión natural, para llegar después a practicar los ejercicios yóguicos para los ojos de Swami Satyananda Saraswati, que favorecen la flexibilidad de los músculos oculares y revigorizan el nervio óptico, y finalmente la autohipnosis, que tiene como objetivo facilitar la aceptación del cambio y disolver las resistencias en el inconsciente.
Haciendo yoga para los ojos comprenderás mejor cómo percibes el mundo a través de tus ojos y, muy probablemente, lo verás bajo una nueva luz.
ISBN 9788417080761
Páginas 160
Formato Rústica - 14 x 17 cm
Editorial Macro Ediciones
Colección Yoga
Primera edición Septiembre 2022
Precio € 13,90
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